He Did It, una vez más, después de crear la mayor MMA instructivo juego de libros en el mundo, bas está de vuelta con mayor DVD con instrucciones de en el mundo. Se incluyen 7 DVD ‘S con aún más detalles y que en su libros de instrucciones. Todo lo que necesitas saber acerca de la lucha, es contenida en estos DVD ‘S. Bas no contener cualquier cosa parte trasera y le muestra todo lo que sabe. Cosas cubierto en el DVD: – cálido ups – Stretching – Special japonés Warm Up – acondicionado Training – Potencia de entrenamiento para artes marciales – taladros para potencia y reflejos, con y sin un socio – Posicionamiento – Cebos – llamativo, estrategia y de pie sobre el piso, – Anillo – Thai Pad Formación – escapes y reversals para el piso – Leg Locks Plus la escapes – Barras de brazo Plus el Además de la bielas de escapes – chokes y cuello escapes – Take Downs Plus defendiendo los – Entrevista con bas en cámara – Special Guest apariciones y técnicas de Quinton Hazell Jackson, Gene lebell, gokor chivichyan, Benny el jet, Robert follis, Marc Laimon, Randy Couture, Matt Hughes, y Murillo Bustamante – Funny Out lleva en total, tendrá más de 12 horas de instrucción. No mover específica re-plays, sólo instrucciones que van en cada detalle de que son “relleno de espacio en estos DVD ‘S. Esta manera usted tiene toneladas de información en cada DVD.